基礎体温の測り方と妊娠の判別
基礎体温の変化によって、妊娠はもちろん、他の体の不調などもわかるので、特に妊娠を意識しなくても、基礎体温は測り続けたいものです。
基礎体温の測り方は簡単です。まずは「基礎体温計（婦人体温計）」という専用の体温計を用意します（基礎体温はわずか0.3〜0.5℃ほどの範囲で微妙に変化するため）。これを枕元に置いておいて、朝、目覚めたら、動かずにそのまま体温を測ります。これを毎朝繰りかえし、折れ線グラフとして表示します。
基礎体温を測り続けると、高温の時期と低温の時期を繰り返しているのがわかってきます。高温期が３週間以上続いた場合、妊娠の可能性はかなり高いです。特に妊娠を望んでいる場合は、毎朝基礎体温を測るといいでしょう。
岡田武史の選手育成論
先日日本代表監督に復帰した岡田武史監督ですが、日本での選手育成についてこのような持論をもっておられるようです。
まず、日本人の子供の特徴として、ボールコントロールはとても上手く、これに関しては世界でもトップレベルといっています。
しかし一方で、それをいつどのように使うのかが分かっていない、とのこと。
日本人は学ぶことが好きで、教えるのが好きな分、自分で判断させるようなことが苦手、と指摘しているのです。
これは岡田武史氏が横浜Ｆマリノスの監督をしていて、２００３年、２００４年とマリノスを優勝させて臨んだ２００５年、２００６年シーズンのこと。
岡田氏は選手の岡田氏の戦術への信頼から、それがかえって選手の判断力を奪うことになってしまった・・・という反省から、選手自身が判断していく戦術への移行を試みたのです。
しかし良い結果は出せず、結局、２００６年シーズンの途中で、監督を辞任することになってしまったのです。
当時、岡田氏は盛んに、「今季は俺は何も言わない」というようなことを繰り返して言っていたそうですが、すると選手の方は「どうすればいいのか分からない」と戸惑っていたのだとか。
岡田氏はその上で、Ｊリーグクラブの選手育成の危険な一面を指摘しています。
ユースの選手は練習漬けで、これでは友達とは遊べない、家族と一緒に食事もできない。
人間として成長する一番重要な時期なのにこれは絶対によくない、という考えをもっているようですね。
人とのコミュニケーションとか、サッカー以外にも沢山学ぶべきことはあるということを声高に叫ばれています。
結婚記念日に特別な絵本を贈る
２人の日々を１年間、積み上げてきたお祝いをするのが結婚記念日でしょう。
そんな日の記念になるようなものを２人で作ってみませんか？２人の名前や家族の名前・友達の名前やいつも聞いた町の名前が登場する絵本を作ってくれます。
内容にも、オリジナル色を出すことが出来ます。
もちろん、主人公は結婚記念日を迎える、お２人です。
１年１年起こったエピソードを取り入れて毎年結婚記念日に絵本を作成すれば、後々も楽しめる思い出が出来上がりますね。
実際を写す写真とはまた違った、思い出の残し方が出来ます。
素敵にアレンジできるので、美しい部分だけの思い出を残せてよいかもしれません。
（写真ほど正直ではないので・・・）手作りの絵本ですが装丁も表紙もハードカバーの本に負けない仕上がりです。
ただ、手作りと言うことなので文字の印刷具合が手作りっぽいのですが、それも気になるほどではないと思います。
世界の他の国々（アメリカやカナダなど）でも自分だけの絵本と言うことで人気があるようです。
もともは、1980年頃、アメリカで教師をしているお母さんが、自分の子供たちに気に入った絵本を読ませたいと自分で作ったのが始まりだということです。
大きさは、３種類あり、値段も5,000円以内でできます。
創意工夫をこらして、お２人だけのオリジナル絵本を作って、後世まで残してください。
そして、記念日ごとに２人で読んでその時の思いを新たにし、また記念日を積み重ねていけたらいいですね。
結婚記念日に特別な絵本を贈る
２人の日々を１年間、積み上げてきたお祝いをするのが結婚記念日でしょう。
そんな日の記念になるようなものを２人で作ってみませんか？２人の名前や家族の名前・友達の名前やいつも聞いた町の名前が登場する絵本を作ってくれます。
内容にも、オリジナル色を出すことが出来ます。
もちろん、主人公は結婚記念日を迎える、お２人です。
１年１年起こったエピソードを取り入れて毎年結婚記念日に絵本を作成すれば、後々も楽しめる思い出が出来上がりますね。
実際を写す写真とはまた違った、思い出の残し方が出来ます。
素敵にアレンジできるので、美しい部分だけの思い出を残せてよいかもしれません。
（写真ほど正直ではないので・・・）手作りの絵本ですが装丁も表紙もハードカバーの本に負けない仕上がりです。
ただ、手作りと言うことなので文字の印刷具合が手作りっぽいのですが、それも気になるほどではないと思います。
世界の他の国々（アメリカやカナダなど）でも自分だけの絵本と言うことで人気があるようです。
もともは、1980年頃、アメリカで教師をしているお母さんが、自分の子供たちに気に入った絵本を読ませたいと自分で作ったのが始まりだということです。
大きさは、３種類あり、値段も5,000円以内でできます。
創意工夫をこらして、お２人だけのオリジナル絵本を作って、後世まで残してください。
そして、記念日ごとに２人で読んでその時の思いを新たにし、また記念日を積み重ねていけたらいいですね。
結婚と人間関係
結婚は当事者や親族はもちろん、当事者に関係のある周囲の人間にも何かしらの影響をおよぼすものです。
結婚の話が持ち上がるとき、それに伴っていろいろな現象や問題が生じますが、その中でもおろそかにできないのが人間関係。結婚に伴って、それまで意識していなかった人間関係が浮上することも少なくありません。
結婚に伴う人間関係の浮上の中でも深刻なケースの例としては、
・新郎もしくは新婦の、清算されていなかった過去の交際や人間関係
・新郎もしくは新婦の親族や関係者における、その結婚を反対する風潮
・新郎もしくは新婦の結婚によって何らかの不利益を被る人の存在
それまでは円満だった人間関係も、結婚の話が浮上した途端に破綻するというケースも少なくありません。
結婚は本来はおめでたいものですから、できるだけ多くの人に祝福してもらいたいもの。スムーズな結婚のためにも、人間関係において、ある程度の清算や気配りはしておきたいものです。